【競新聞記者李佳龍／高雄報導】
咖啡是不少學生與上班族日常提神的重要飲品，不少人在熬夜或工作忙碌時，習慣靠一杯熱咖啡維持精神。不過，大仁科技大學藥學系教授洪啟庭提醒，如果長時間處於疲勞狀態，咖啡因未必能持續發揮效果，反而可能出現眼皮沉重、疲倦感加重，甚至越喝越想睡。

不少人喜歡聞剛沖泡好的咖啡香氣，但這陣「熱氣」其實是淚液蒸發的隱形成手，讓眼睛越喝越乾。(圖：記者李佳龍／攝)

一名約30歲、在連鎖餐飲業工作的陳小姐，日前因雙眼乾澀、異物感明顯，並伴隨畏光與不適前往就醫。她表示，當時除了覺得疲勞，眼睛也有些微充血，甚至感覺眼角像破皮一樣不舒服，經檢查才發現雙眼角膜有受損情況。陳小姐說，接受治療三天後，症狀已明顯改善，眼睛不適感也逐漸消失。

洪醫師檢查陳小姐的雙眼，發現每天接觸熱騰騰的咖啡蒸氣，竟然使眼睛角膜受了傷。(圖：記者李佳龍／攝)

醫師進一步了解後發現，陳小姐平時每天約喝一到兩杯咖啡，而且偏好剛沖泡完成、溫度較高的熱咖啡。她坦言，主要是喜歡熱咖啡散發出的香氣，雖然只是用馬克杯正常飲用，但剛泡好的咖啡蒸氣明顯往上冒，喝的時候確實會感覺熱氣往臉部靠近。直到醫師說明後，她才知道長時間讓熱蒸氣接觸眼睛，也可能讓乾澀問題加重，對此感到意外。

本來想靠熱咖啡提神，卻換來滿眼紅絲和異物感，陳小姐就醫檢查時才驚覺自己喝咖啡的習慣出了問題。(圖：記者李佳龍／攝)

洪啟庭指出，高溫蒸氣容易加速眼表淚液蒸發，若本身已有疲勞、睡眠不足或飲水量不夠，乾眼症狀會更明顯；而咖啡因只能暫時延後疲勞訊號，並不能真正取代休息。他建議民眾飲用熱咖啡時，避免在剛沖好時立即靠近飲用，可稍等溫度降低後再喝，同時補充足夠水分，減少眼睛負擔。陳小姐也表示，之後會改掉太快喝熱咖啡的習慣。

洪啟庭教授提醒民眾；咖啡雖好喝，但別急著還在冒蒸氣煙時就把臉湊過去聞香。(圖：記者李佳龍／攝)